2025年

お昼に、外食をしました。
パスタとデザートを注文しました。本屋さんと雑貨屋さんを見て、傘を購入しました
最後にマッサージを受けました。楽しい🎶休日でした。

山野美鈴

大日イオン一階に
タルトケーキ専門店のブースがあり
美味しいそうだったので、自分の分と
家族の分を買ってみました。
専門店だけあってお値段そこそこしますが買う価値あり！！だと思いました。
気になる方是非足を運んでみて下さい。

鹿島亜蘭

飛行機で隣に座っていた中東系の人が飛行機が少しでも揺れるたびに、お祈りしてて草ｗｗ
大丈夫やからと励ましておきました(心の中で)
どうも、年始の話ですが旅行に行ってきたMEDチームの久保です。

香港経由(無駄に)で台湾に行きました。
自分で旅行と言ってますが、社会見学と研修です。
大事なことなのでもう一度言います、【研修】です。

中正紀念堂という場所に行きました。
ここに来るのは人生で３回目ですが、いつ来ても圧倒的なスケールで魅了されます。
ここは中国国民党の蒋介石が祀られている場所で北京の天安門広場と似てデカイ建物ズドーーン！！とある風景が凄すぎて、控えめに言って…好き。
ここが私のア〇ザースカイといったところでしょうか…。



アジア最大級と言われる動物園に行きました。
もちろんパンダもいます。


ローカル食堂が好きで、どこにどう並んでるの？注文の仕方は？お金はいつ払えばいいの？
という疑問だらけのところに自ら飛び込む勇気を自分でも称賛したいです。


この国では飲食店で食べきれなかった分は持ち帰り用の容器を用意してくれて持って帰れるようになっている事を知った時、
普段日本で生活していて、日本は何の不便もなく暮らしていけるほど、物や食料が充実している一方で、物が十分過ぎるくらい
あふれているが故に食品ロスや物の廃棄、ゴミの量なども同じように増え、豊かな国ほどSDGsに反していると感じることがありました。
アジアの先進国の中でも日本が一番というのは昔の話なのかもしれません。

ほなまた。

先週、息子の野球に行きました。球場の周りには、桜🌸が満開でした。

こんにちは。

サウナー歴1年6ヶ月の國井です。

ここ数年のサウナブームは

知っていましたが、Netflixで

ドラマ「サ道」を見て、徐々に自分も

行く様になりました。

サウナには色々な健康効果があり、

血行促進や疲労回復、ストレス解消、

肌の改善など様々な健康効果が

期待出来ます。

中でも、脳疲労の回復に

とても効果的なんだそうです。

サウナ室にはスマホやパソコンなどの

電子機器を持ち込めないので、

強制的に情報を遮断できます。

休日にボーッとしている時間なども

実は脳は活動しているそうです。

しかし、サウナ室では暑さで何も

考える事が出来なくなる為、それが

結果的に脳を休ませる事になるそうです。

リラックスの方法は人それぞれですが、

自分には意外と合っていたんだなと

思います。

いつかサ道の聖地「北欧」へ行ってみたいと

ひそかに思っています（笑）。

マイサウナハット

去年の11月下旬にパソコンを購入しました。用途としては、音楽をしたいため、DTM用のパソコンをドスパラというショップで購入しました。

プラスでより音楽を作る質を上げるためにヘッドホン、オーディオインターフェース、MIDIキーボード、そして、自分は歌が下手なのでボーカロイドv4xも購入しました。

しかし、買ったはいいものの、アプリのインストールや更新、設定、エラーの連発などで、中々始めさせてくれませんでした。
今はもう解決していますが、DAW(音楽編集ソフト)Cubaseの使い方をまず、学ばないといけないので、作曲以前にまずは、使い方の基礎を勉強している最中です。

面倒くさいですが、自分の今年の抱負は「スキルアップ」と決めているので、仕事でもプライベートでも少しずつ成長していこうとおもっています。

上野達也

少し遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。川崎です。
みなさんは正月どのように過ごしましたか？
私は両親のいる田舎に帰省していました。

正月は初詣に行ったぐらいで、そのあとはずっと家に居て、おせちなど美味しいものをたくさん食べて、ゆっくり過ごしました。

たくさん食べて、ずっと家にいたので、正月太りです。
運動をしようと外に出たのですが、寒いのですぐにやめました。
もう少し暖かくなったらしようと思います。

それでは、みなさん今年も良い１年にしましょう。